วิธีดูแลผิวกายให้เนียนนุ่มเป็นประจำ

• พยายามไม่อาบ น้ำอุ่นจัด เพราะจะทำให้ผิวแห้ง ยิ่งมากขึ้นค่ะ ถ้าอาบน้ำเย็นได้ ก็จะดีนะคะ แต่จะทนไหวรึ เปล่านี่สิ ^^
• หลีกเลี่ยงการอบซาวน่า
• อย่าเพิ่มขัดผิวในช่วงนี้เพราะผิวกำลังอ่อนแอ การขัดผิวอาจทำให้ผิวแห้งแตกได้ง่ายขึ้น
• หลังจากอาบน้ำแล้วให้ทาโลชั่นให้ทั่วร่างกาย เลือกโลชั่นสูตรให้ความชุ่มชื่นเป็นพิเศษ เพราะจะช่วยฟื้นฟูผิวและปกป้องผิว จากการสูญเสียความชุ่มชื้นได้ค่ะ

ปกป้องผิวจากแสงแดด

• แม้จะเป็นฤดู หนาวอาจมีช่วงเวลาที่ แดดออกค่อนข้างสั้น แต่ผิวก็ถูก ทำร้ายจากแสงแดดได้ไม่แพ้ ฤดูร้อนเลยนะคะ เมื่อแสงแดด มารวมเข้ากับอากาศแห้งเย็น ก็ยิ่งทำให้ผิวแสบไหม้ได้ง่ายขึ้น จึงควรทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน
• เลือกครีมกันแดด ที่มีค่า SPF สูงๆ เช่น SPF50 และเลือกที่มี PA+++ เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดและรังสี UVA ซึ่งเป็นสาเหตุของความหมองคล้ำค่ะ บางยี่ห้อสามารถป้องกันรังสี UVA1 ได้ ก็ควรดูที่ฉลากแนะนำสินค้านะคะ เพื่อจะได้ป้องกันรังสีได้ครอบคลุมกว่าค่ะ

jokergaming