อาการคลื่นไส้และอาเจียนส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ประมาณ 85% และอาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อคุณภาพชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงตั้งครรภ์ระยะแรก

อัลเบิร์ต ที. หลิว หัวหน้าทีมวิจัยและศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา กล่าวว่า "สาเหตุของอาการคลื่นไส้อาเจียนระหว่างตั้งครรภ์ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด มีการเสนอทฤษฎีต่างๆ มากมาย แต่ยังไม่มีข้อสรุปที่ชัดเจน

Liu กล่าวว่า "อาการคลื่นไส้ อาเจียน และท้องผูกระหว่างตั้งครรภ์สามารถลดคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้อย่างมาก เมื่ออาการคลื่นไส้และอาเจียนในระหว่างตั้งครรภ์ อาการเหล่านี้ควบคุมได้ยาก และบางครั้งผู้ป่วยถึงกับต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล"

จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์

โปรไบโอติกเรียกว่า "แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์" สามารถพบได้ในอาหารอย่างโยเกิร์ต กิมจิ kefir กะหล่ำปลีดอง และเทมเป้ โปรไบโอติกยังมีเป็นอาหารเสริม ตามที่ศูนย์สุขภาพเสริมและสุขภาพเชิงบูรณาการแห่งชาตินอกเหนือจากวิตามินโปรไบโอติกหรือพรีไบโอติกเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ใช้กันมากที่สุดเป็นอันดับสามสำหรับผู้ใหญ่

คิดว่าโปรไบโอติกจะสนับสนุนชุมชนจุลินทรีย์ต่างๆ ซึ่งมักเรียกกันว่า "ไมโครไบโอมในลำไส้" ซึ่งพบในทางเดินอาหาร

ในระหว่างตั้งครรภ์ ฮอร์โมนอย่างเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจะเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพมากมาย การเพิ่มขึ้นเหล่านี้ยังสามารถเปลี่ยนไมโครไบโอมในลำไส้ ซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานของระบบย่อยอาหาร และทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน และท้องผูก

นักวิจัยตั้งเป้าหมายว่าการเสริมด้วยโปรไบโอติกอาจเป็นประโยชน์ต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่

การศึกษากินเวลานาน 16 วัน ผู้เข้าร่วมทั้งหมด 32 คนรับประทานแคปซูลโปรไบโอติกวันละสองครั้งเป็นเวลาหกวันแล้วจึงพักสองวัน จากนั้นพวกเขาก็วนซ้ำ

โปรไบโอติกที่มีอยู่มากกว่าที่เคาน์เตอร์และมีส่วนใหญ่แลคโตบาซิลลัส ที่เป็นแบคทีเรียชนิดดี แต่ละแคปซูลมีวัฒนธรรมที่มีชีวิตประมาณ 10 พันล้านครั้งในขณะที่ทำการผลิต

ผู้เข้าร่วมเก็บข้อมูลการสังเกตอาการ 17 ครั้งในแต่ละวันระหว่างที่ทำการศึกษา รวม 535 การสังเกตเพื่อให้นักวิจัยประเมินทางสถิติ

สิ่งที่นักวิจัยพบว่าการรับประทานโปรไบโอติกช่วยลดอาการคลื่นไส้และอาเจียนได้อย่างมีนัยสำคัญ ชั่วโมงคลื่นไส้ (จำนวนชั่วโมงที่ผู้เข้าร่วมรู้สึกคลื่นไส้) ลดลง 16% และจำนวนครั้งที่อาเจียนลดลง 33% การบริโภคโปรไบโอติกยังช่วยให้อาการที่เกี่ยวข้องกับคุณภาพชีวิตดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ เช่น ความเหนื่อยล้า ความอยากอาหารไม่ดี และความยากลำบากในการทำกิจกรรมทางสังคมตามปกติ โดยให้คะแนนจากแบบสอบถาม

นอกจากนี้ยังพบว่าโปรไบโอติกช่วยลดอาการท้องผูกได้อย่างมาก

หลิวกล่าวว่า "ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ฉันสังเกตว่าโปรไบโอติกสามารถลดอาการคลื่นไส้อาเจียน และบรรเทาอาการท้องผูกได้ เป็นเรื่องที่น่ายินดีอย่างยิ่งที่ผลการศึกษานี้พิสูจน์ให้เห็นถึงความเป็นจริง" Liu กล่าวว่า "โปรไบโอติกมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยรายอื่นๆ ของฉันหลายคนที่ไม่ได้เข้าร่วมการศึกษาวิจัยนี้

เบาะแสใหม่จากจุลินทรีย์ในลำไส้และผลพลอยได้

ผู้เข้าร่วมยังได้บริจาคตัวอย่างอุจจาระก่อนและระหว่างการศึกษา ตัวอย่างถูกวิเคราะห์เพื่อระบุชนิดและจำนวนของจุลินทรีย์และผลพลอยได้ต่างๆ ของการย่อยอาหาร

สิ่งนี้ทำให้นักวิจัยสามารถตรวจสอบว่า biomarkers ในตัวอย่างอุจจาระสอดคล้องกับอาการคลื่นไส้ที่รุนแรงมากขึ้นหรือไม่ และประเมินว่าโปรไบโอติกส่งผลต่อผู้เข้าร่วมที่เริ่มการศึกษาด้วย biomarkers พื้นฐานที่แตกต่างกันอย่างไร

การค้นพบหนึ่งคือแบคทีเรียจำนวนน้อยที่มีเอนไซม์ชื่อ bile salt hydrolase ซึ่งสร้างกรดน้ำดีเพื่อดูดซับสารอาหาร มีความเกี่ยวข้องกับการอาเจียนที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์มากขึ้น โปรไบโอติกช่วยเพิ่มแบคทีเรียที่ผลิตเกลือน้ำดีไฮโดรเลส ซึ่งอาจอธิบายได้ว่าทำไมอาหารเสริมจึงลดระดับอาการคลื่นไส้และอาเจียน

การค้นพบอีกประการหนึ่งคือจุลินทรีย์ในลำไส้AkkermansiaและA. muciniphilaในระดับสูงในช่วงเริ่มต้นของการศึกษามีความเกี่ยวข้องกับการอาเจียนมากขึ้น โปรไบโอติกลดปริมาณจุลินทรีย์เหล่านั้นลงอย่างมากและยังลดอาการอาเจียนอีกด้วย สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าAkkermansiaและA. muciniphilaอาจเป็นตัวบ่งชี้ทางชีวภาพที่เชื่อถือได้ซึ่งสามารถทำนายการอาเจียนในครรภ์ได้

การค้นพบอีกประการหนึ่งคือระดับวิตามินอีเพิ่มขึ้นหลังจากรับประทานโปรไบโอติก ระดับวิตามินอีที่สูงขึ้นมีความสัมพันธ์กับคะแนนการอาเจียนต่ำ

"งานวิจัยชิ้นนี้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญเกี่ยวกับผลกระทบของจุลินทรีย์ในลำไส้ต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารในระหว่างตั้งครรภ์ microbiota ในลำไส้ของเราอธิบายว่าทำไมเราถึงเป็นสิ่งที่เรากิน และทำไมสารและผลิตภัณฑ์จากแบคทีเรียที่สร้างผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของเรา" นายวรรณกล่าว "พวกมันส่งผลต่อระบบทางเดินอาหารตลอดจนสุขภาพผิวและการทำงานของระบบประสาท"

แม้ว่าผลการวิจัยจะน่าสนใจ แต่นักวิจัยเตือนว่าเนื่องจากตัวอย่างมีขนาดเล็ก จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อยืนยันผลของโปรไบโอติก

"งานก่อนหน้านี้ของเราแสดงให้เห็นประโยชน์ของโปรไบโอติกในการป้องกันการอักเสบของตับ การศึกษาในปัจจุบันอาจเป็นหนึ่งในกลุ่มแรกที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของโปรไบโอติกในการตั้งครรภ์" นายวรรณกล่าว "เป็นเรื่องที่น่าสนใจและสำคัญในการทดสอบเพิ่มเติมว่าโปรไบโอติกสามารถลดอาการคลื่นไส้และอาเจียนที่เกิดจากเคมีบำบัดในผู้ป่วยมะเร็งได้หรือไม่"บาคาร่า สมัครบาคาร่า